Klarade gårdagens jobb med ryggen, tog bara en stund för kroppen att komma igång så till slut kändes det faktiskt inte mer. Otroligt skönt! Men nu är skiten tillbaka, sitter/ligger i soffan och ojjar mig... väntar på att klockan ska gå så jag kan åka till älskade tant-hästen! Vi ska ta en liten lagom tur med djuren, både hästar och hundar. Hoppas kroppen hoppar igång en gång till så jag åtminstone kan rida en sväng, köra kan jag nog inte... inte idag åtminstone... SUCK!

Tyvärr ska vi såklart brottas med en bal... jäkla djur att äta så förbaskat och de äter ÄNNU mer nu när det är mildare väder än när det är kallt, hur går det till som??  

Sedan är det bara att ladda om inför Danneros travgala! Ska bli så kul! Får nog ta bild på min outfit också.   

 

smärtis

5 februari 2011 14:52

Ta smärtstillande så det inte gör ont i ryggen, det kanske inte räcker med alvedon utan om du brukar ta starkare för ryggen och sedan behöver du röra på dig. Det värsta man kan göra är lägga sig i soffan då blir ryggmusklerna stela;)

Lycka till med ryggen:)

Susanne Jonsson

6 februari 2011 10:09

Vi har inget starkare än alvedon men jag repar mig snart, bara en envis sträckning :)

 

Tuula

5 februari 2011 17:37

Mycket vacker häst du har! Om man ändå vågade upp på hästryggen igen.. ;/

http://boola.bloggplatsen.se

Susanne Jonsson

6 februari 2011 10:11

Tack så mycket :) Du får hitta någon som har en riktig klippa och försöka komma upp på! Vi har en sån äldre som en del som är rädda har suttit upp på. Lycka till!

 

smärtis

6 februari 2011 16:48

Brukar du ha ont i ryggen åk till vc och prata med dr så du blir smärtstillad och kan röra på dig. Var noga med lyft (lyft men benen) jag har själv lyft sönder min rygg och det går för det mesta bra men är fruktansvärt trist de gången den krånglar:(

Var rädd om ryggen och träna gärna för att stärka magmusklerna som är en stor muskel och håller upp stora dela av ryggen.

Ta hand om dig, man har bara en kropp ;0)

Susanne Jonsson

6 februari 2011 18:31

Håller igång ryggen med stallarbete/ridning och är väldigt noga med att lyfta rätt och undvika allt för tunga lyft. Men det räckte bara att jag slutade tänka för en halv sekund... man borde ju liksom lära sig nån gång men icke *suck*

Axelproblem har jag efter en fin avsittning med höger axel först ner på is-underlag i 100 knyck när en pålle stannade från full galopp men den klarar sig bra bara jag låter bli att lyfta tungt högt mycket.

Mycket därför jag vill lägga pengarna på ridningen istället för att gå på gym (har inte råd med båda) då magmusklerna håller sig starka samt att ryggen får välbehövlig träning :)

Tack för din tips!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nästan, åh så nära men ändå långt borta. Det kom snö, perfekt att galoppträna i och sen kom ösregnet och plusgraderna och så helt plötsligt mer snö och kallgrader. Fin snö men med en mindre fin skare under som bara tillåter skritt, tyvärr är inte gal...

Konstigt nog infinner sig sällan lusten att blogga längre, trots att jag förmodligen spenderar alldeles för mycket tid framför datorn.   Nåja. Det rör på sig bland hästarna här. Stårsa kom hem för 1,5 vecka sedan. Hon hade några tuffa dagar med a...

Ibland undrar jag vad jag har gjort för ont här i livet.   Borina ska vi kolla upp för hon har inte känts helt hundra ända sedan hon kom hit, har musklat sig riktigt fint men det finns frågetecken kring den hästen fortfarande. Fått sig en genomgå...

Lite nysnö ovanpå blankisen gjorde det hela lite mer spännande. Gjorde säsongens första vurpa imorse, tack för den. Syster har kört Borina med tryckvagnen och Moniqa fick gå som handhäst bakom då jag jobbar hela helgen och hinner inte köra henne....

Mara fick en otroligt duktig hästkarl i speedcarten igår. Har varit osäker på om hon är allmänt sned, om hon har ont eller om den rackarn lurar mig med sitt galopperande då jag är så rädd om henne efter allt arbete vi lagt ner på att få henne rak. Ko...