tantgigant

Alla inlägg den 24 april 2013

Av Susanne Jonsson - 24 april 2013 22:12

Skruvade ur brodden och pulade i bomull i broddhålen. Klädde på herrn rockard, gamasher, knäkappor och boots fram. Mätte tidigare upp 800 meter med 100 meters markeringar. Nu var det dags att släppa på herrn lite, släppa på spärren som sitter där i huvudet på mig. Att han faktiskt börjar bli redo att öka tempot, han har fått en god grund nu i 8 månader, han är inte gjord av glas. Rent konditionsmässigt är det nemas problemas, nu är det musklerna som fortsatt ska hänga med, men nu måste han få börja få länga ut steget så musklerna stretchas ut och blir längre.


Värmde upp till Filitjärn, PIGG! Väldigt fin kändes han faktiskt, la lite fokus på att behålla tempot uppför backarna också där han gärna vill dra ner på tempot. (Nu ska vi se om jag räknar rätt, haha trött) Första intervallen hemåt gick han runt 11 sekunder per 100 meter vilket då blir en kilometertid på 1,50. Skrittade en bit och vände och fick jogga bortöver igen, ungefär samma tempo innan vi vände igen och som fortast gick det 10 sekunder per 100 meter i 200 meter vilket då blir en kilometertid på 1,40. Vägen har tyvärr blivit hårdare nu när det har torkat upp så bra vilket gör att jag inte vill att han ska gå så mycket fortare än så. Han ville peta ut ut baken till höger sista svängen så lite trött blev han men det var det "hårdaste" jobb han gjort sedan jag fick hem honom. Överlag väldigt nöjd med honom, han håller takten bra och ligger stadigt i båda tömmarna, inga rullningarna fram. Kan hämta bra mycket med lättare vagn som jag hämtar på söndag (den behöver dock lite kärlek först innan användning).


Väl hemåt gick den "tröttheten" över... sista biten hem hade jag fullt sjå att få honom att jogga långsamt, skritta kunde han åtminstone. Väl hemma drog han inte en suck (vilket han knappt gjorde efter intervallerna heller) och stod stadigt på sina två bakben, inte det minsta trött där! Muskulärt i stretchningen så var han mer eller mindre lealös i sina bakben, han mådde nog gott av att få sträcka ut, jättefint längde han ut och stretchade.


På med brodden igen och en lång mysstund. Men hon som tror han ska gå sönder kunde inte låta bli att klä in honom med Back-on-Track.   Knä- och hasskydd på.


Sambon har skrapat av hagen lite idag med traktor medan jag var borta, så den förbannade isen kan smälta bort nån gång som ligger under all skit! Vill inte ha nå mer brodd på kraken. Vi höjer tempot lite här hemma, funderar på att låna en transport och ta in honom på banan när jag har fått ut licensen och låta honom jogga runt där och se hur det fungerar.


Fredag blir det tryckvagn igen, tar nog den där långsamma joggingturen jag hade tänkt tagit idag, ångrade mig duktigt efter att ha sett herrn i hagen idag... hur mycket energi kan en liten häst ha??   



*Mammaslillahjärtaklarförnatten*

 

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10 11 12
13
14
15 16 17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27 28
29
30
<<< April 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Länka


Ovido - Quiz & Flashcards